projectar la barra

La informació d'aquesta fitxa procedeix de l'obra següent:

TERMCAT, CENTRE DE TERMINOLOGIA. Diccionari general de l'esport [en línia]. Barcelona: TERMCAT, Centre de Terminologia, cop. 2010-2024. (Diccionaris en Línia)
<https://www.termcat.cat/ca/diccionaris-en-linia/114>

ca projectar la barra, v intr
es enviar la barra
fr jeter la barre
en jerk the bar, to

<Esport > 06 Halterofília>

Definició

Executar la fase segona d'un dos temps, corresponent al moviment de portar-se els halters fins a sobre el cap amb els braços completament estirats.