fons de braços Wenson
fons de braços Wenson
La informació d'aquesta fitxa és el resultat d'una recerca duta a terme pel TERMCAT.
- ca fons de braços Wenson, n m
- ca fons Wenson, n m
- es wenson push up, n m
- en Wenson push up, n
<Esport > Gimnàstica>
Definició
Fons de braços en què el practicant desplaça una cama en direcció al cos fins a situar-la a sobre el tríceps del braç del mateix costat, executa en aquesta posició la flexió de braços i retorna la cama al punt inicial, aguantant-se a terra al llarg de l'exercici només amb els braços i el peu immòbil.
Nota
- Les denominacions fons de braços Wenson i fons Wenson procedeixen del nom de la gimnasta d'aeròbic i instructora nord-americana Joan Watson, que és qui va popularitzar aquesta variant del fons de braços.
