adducció
adducció
- ca adducció, n f
- es adducción
- en adductor kick
04 Gimnàstica > Musculació
Definició
Exercici de musculació executat a la màquina de malucs en posició dempeus i facial, amb presa dorsal als agafadors i amb el rodet situat a la part interior de la cuixa, just per sobre el genoll, que consisteix a abaixar una cama, inicialment aixecada i gairebé estesa cap a l'exterior, fins a deixar-la davant de l'altra.
