pranaiama victoriós
pranaiama victoriós
- ca pranaiama victoriós, n m
- ca ujaií-pranaiama, n m sin. compl.
- es respiración victoriosa, n f
- es ujjayi pranayama, n m
- en ujjayi pranayama, n
- en victorious breathing, n
- sa ujjāyī-prāṇāyāma, n m
Pranaiama
Definició
Pranaiama en què el iogui inspira pel nas d'una manera lenta i profunda alhora que tanca parcialment la glotis, de manera que nota com l'aire frega lleugerament la gola i emet un so subtil, generalment només perceptible per ell mateix.
Nota
- 1. El pranaiama victoriós es pot fer en qualsevol àssana, ja que afavoreix la concentració, especialment quan es practiquen postures d'equilibri.
- 2. La forma ujaií-pranaiama prové del sànscrit ujjāyī-prāṇāyāma, denominació constituïda pels formants ud 'ascendent', jāyī 'victoriós' i prāṇāyāma 'pranaiama', 'respiració'.