respiració clavicular
respiració clavicular
- ca respiració clavicular, n f
- ca respiració alta, n f sin. compl.
- es respiración alta, n f
- es respiración clavicular, n f
- en clavicular breathing, n
Pranaiama
Definició
Respiració en què l'aire inspirat arriba fins a la zona superior dels pulmons, de manera que es produeix una elevació de la clavícula i de les costelles superiors durant la inspiració, i l'abdomen i el diafragma es mantenen relaxats.
Nota
- La pràctica de la respiració clavicular ajuda a elevar la consciència del iogui.
