Back to top
Torna a la llista de diccionaris en línia

postura del pont - Terminologia del ioga

Presentació
  • ca  postura del pont, n f
  • ca  setu-bandhàssana, n m
  • es  postura del pequeño puente, n f
  • es  postura del puente, n f
  • en  bridge pose, n
  • sa  setu-bandhāsana, n n

Àssanes

Definició
Postura en què el iogui es manté de panxa enlaire, amb els peus i el cap a terra, les cames aixecades i flexionades en angle recte, els malucs i la part inferior del tronc aixecats, el mentó a tocar del pit i els braços estirats cap enrere, amb els mans agafant als turmells.

Nota

  • La forma setu-bandhàssana prové de sànscrit setu-bandhāsana, denominació constituïda pels formants setu 'pont', bandha 'tancament' o 'construcció' i āsana 'postura'.