beguda isotònica
beguda isotònica
- ca beguda isotònica, n f
- es bebida isotónica, n f
- fr boisson isotonique, n f
- it bevanda isotonica, n f
- en isotonic drink, n
Equipament
Definition
Beguda que conté sucre, sals minerals i agua, destinada a rehidratar el cos i a garantir la recuperació dels electròlits que es perden a través de la suor i la respiració i dels carbohidrats consumits per la pràctica esportiva.
Note
- Les begudes isotòniques no s'han de confondre amb les begudes energètiques, ja que aquestes darreres contenen estimulants del sistema nerviós i tenen l'objectiu de disminuir la sensació de fatiga i augmentar la concentració.