zazen
zazen
- ca zazen, n m
Budisme
Definició
Tècnica de meditació característica del budisme zen, que consisteix a seure amb les cames creuades en la postura del lotus o semilotus.
Nota
- En la forma més pura, el zazen consisteix a buidar la ment de tot contingut mentre el cos es manté completament immòbil. També es poden utilitzar mitjans auxiliars, com ara els koans.
