Back to top

Terminologia de les curses populars

Presentació
caminada a bon ritme caminada a bon ritme

  • ca  caminada a bon ritme, n f
  • ca  caminada a pas lleuger, n f
  • ca  caminada ràpida, n f
  • es  caminata a buen ritmo, n f
  • es  caminata rápida, n f
  • fr  marche rapide, n f
  • it  camminata veloce, n f
  • it  camminata veloce, n f
  • en  aerobic walking, n
  • en  power walking, n

Entrenament, Tècnica

Definició
Pràctica esportiva que consisteix a caminar ràpidament, tenint en compte el ritme dels passos, la respiració, la postura, els canvis de ritme o intervals de treball, etc.

Nota

  • La caminada a bon ritme pot ser una alternativa tant per a les persones que no volen o no poden córrer com per als corredors en els seus dies de descans actiu. En certs entrenaments es combinen estones de cursa amb estones de caminada a bon ritme.