entrenament lent
entrenament lent
- ca entrenament lent, n m
- es easy run, n m
- es entrenamiento de recuperación, n m
- es entrenamiento lento, n m
- fr entraînement lent, n m
- it corsa leggera, n f
- en easy run, n
Entrenament
Definició
Entrenament a baixa velocitat que s'alterna amb sessions d'entrenament més intenses per a recuperar-se amb més facilitat i evitar lesions.
