projecció

La informació d'aquesta fitxa procedeix de l'obra següent:

TERMCAT, CENTRE DE TERMINOLOGIA. Diccionari general de l'esport [en línia]. Barcelona: TERMCAT, Centre de Terminologia, cop. 2010-2025. (Diccionaris en Línia)
<https://www.termcat.cat/ca/diccionaris-en-linia/114>

ca projecció, n f
es envión
es jerk
fr jeté
en jerk

<Esport > 06 Halterofília>

Definition

Fase segona d'un dos temps, corresponent al moviment de l'aixecador de portar els halters fins a sobre el cap amb els braços completament estirats.

Note

En una projecció és necessari el bloqueig de colzes.