gir de tronc

Source term image

La informació d'aquesta fitxa procedeix de l'obra següent:

TERMCAT, CENTRE DE TERMINOLOGIA. Diccionari general de l'esport [en línia]. Barcelona: TERMCAT, Centre de Terminologia, cop. 2010-2024. (Diccionaris en Línia)
<https://www.termcat.cat/ca/diccionaris-en-linia/114>

  • ca  gir de tronc, n m
  • es  giro de cintura, n m
  • en  rotary dorso, n
  • en  torso twist, n

<Esport > 04 Gimnàstica > Musculació>

Definition
Exercici de musculació executat al banc, amb la barra sobre les espatlles, o a la màquina de girs, en posició asseguda, que consisteix a girar el tronc alternadament cap a un costat i altre.