entrenament de rutina animal

Source term image

La informació d'aquesta fitxa procedeix de l'obra següent:

TERMCAT, CENTRE DE TERMINOLOGIA. Diccionari general de l'esport [en línia]. Barcelona: TERMCAT, Centre de Terminologia, cop. 2010-2024. (Diccionaris en Línia)
<https://www.termcat.cat/ca/diccionaris-en-linia/114>

  • ca  entrenament de rutina animal, n m
  • ca  rutina animal, n f
  • es  animal flow, n m
  • fr  animal flow, n m
  • it  animal flow, n m
  • en  animal flow, n

<Esport > 04 Gimnàstica>

Definition
Entrenament basat en la utilització del propi pes corporal per mitjà d'uns exercicis executats a terra, amb els peus descalços i sense cap aparell, que imiten els moviments de diferents animals, utilitzat per a augmentar la força i la flexibilitat i millorar la respiració.

Note

  • 1. L'entrenament de rutina animal inclou moviments adaptats d'altres disciplines, com ara la gimnàstica, el ioga, la capoeira o el parkour.
  • 2. L'entrenament de rutina animal va ser creat el 2010 per l'entrenador de fitnes estatunidenc Mike Fitch.
  • 3. L'equivalent anglès animal flow, utilitzat en totes les llengües, prové de la marca comercial Animal Flow, deguda al mateix creador de l'entrenament.