papallona

La informació d'aquesta fitxa, que ha estat cedida per Kel Burgos, procedeix de l'obra següent:

BURGOS, Kel. Diccionari català essencial d'exercicis de força [en línia]. [S.l.]: Google Sites, 2023.
<https://sites.google.com/view/dceef/inici>
Les dades originals poden haver estat actualitzades posteriorment per l'autora o, amb el seu vistiplau, pel TERMCAT.

ca papallona, n f
es mariposa, n f
en pec deck, n

<Exercicis de força > Tren superior > Pit>

Definición

Exercici de força de tren superior executat a la màquina de papallona en què la contracció concèntrica és una adducció d'espatlles, utilitzat per a enfortir la musculatura del pit.