Back to top

Terminologia de les curses populars

Presentation
  • ca  fartlek, n m
  • es  fartlek, n m
  • fr  fartlek, n m
  • it  fartlek, n m
  • en  fartlek, n

Entrenament

Definition
Sistema d'entrenament per a fomentar la resistència física consistent en una cursa contínua en què es modifica el ritme d'execució durant l'esforç.

Note

  • El terme fartlek prové del suec i significa, literalment, "joc de córrer".