atenció plena

La informació d'aquesta fitxa és el resultat d'una recerca duta a terme pel Servei de Consultes del TERMCAT arran d'una consulta feta pels usuaris.

ca atenció plena, n f
ca consciència plena, n f
es atención plena, n f
es conciencia plena, n f
es mindfulness, n m
fr pleine conscience, n f
en mindfulness, n

Definició

Estat mental que s'aconsegueix amb l'enfocament sense prejudicis de l'atenció i la consciència en els pensaments, les emocions i les sensacions que es produeixen en el moment present.