Ioga: els àssanes principals

Els àssanes són les postures físiques, acompanyades d'una respiració conscient i una gran concentració, que s'adopten durant la pràctica del ioga.

En aquesta infografia interactiva trobareu il·lustrats els 16 àssanes principals, amb la seva denominació catalana i l'adaptació de la forma original del sànscrit. Les il·lustracions han estat creades a partir de fotografies cedides per Jordi Morel, professor de ioga i expert en sànscrit. Si feu clic sobre cadascuna de les denominacions, accedireu a les fitxes corresponents de cada terme incloses en la Terminologia del ioga, amb la definició en català i els equivalents en castellà, anglès i sànscrit. També podeu consultar aquest vídeo amb els 16 àssanes il·lustrats, i aquí us podeu descarregar el pdf.

 

Autoria: TERMCAT

 

Si heu de citar aquest material:

TERMCAT, CENTRE DE TERMINOLOGIA. Ioga: els àssanes principals [en línia]. Barcelona: TERMCAT, Centre de Terminologia, 2019. 1 infografia.
<https://www.termcat.cat/ca/recursos/productes-multimedia/ioga-els-assanes-principals>