beguda isotònica

La informació d'aquesta fitxa procedeix de l'obra següent:

TERMCAT, CENTRE DE TERMINOLOGIA. Terminologia de les curses populars [en línia]. 2a ed. Barcelona: TERMCAT, Centre de Terminologia, cop. 2017. (Diccionaris en Línia)
<http://www.termcat.cat/ca/Diccionaris_En_Linia/215/>

ca beguda isotònica, n f
es bebida isotónica, n f
fr boisson isotonique, n f
it bevanda isotonica, n f
en isotonic drink, n

<Curses populars > Equipament>

Definició

Beguda que conté sucre, sals minerals i agua, destinada a rehidratar el cos i a garantir la recuperació dels electròlits que es perden a través de la suor i la respiració i dels carbohidrats consumits per la pràctica esportiva.

Nota

Les begudes isotòniques no s'han de confondre amb les begudes energètiques, ja que aquestes darreres contenen estimulants del sistema nerviós i tenen l'objectiu de disminuir la sensació de fatiga i augmentar la concentració.