Back to top

Terminologia de les curses populars

Presentació
  • ca  tirada llarga, n f
  • es  tirada larga, n f
  • fr  sortie longue, n f
  • it  fondo, n m
  • en  long run, n

Entrenament

Definició
Entrenament en què es recorre una distància llarga amb la finalitat d'acostumar el cos a l'esforç.

Nota

  • Per exemple, en l'entrenament per a una marató se solen considerar tirades llargues els entrenaments que s'acosten als 30 km o els superen.