ciclisme de sala
ciclisme de sala
04 Gimnàstica, 13 Ciclisme
- ca ciclisme de sala, n m
- es ciclismo de interior, n m
- es ciclismo indoor, n m
- es spinning, n m
- fr cardiovélo, n m
- fr spinning, n m
- fr cardio-vélo, n m var. ling.
- en indoor cycling, n
- en spinning, n
- en stationary cycling, n
- en studio cycling, n
04 Gimnàstica, 13 Ciclisme
Definició
Activitat esportiva practicada sobre una bicicleta de sala, generalment en grup i seguint les indicacions d'un entrenador, que consisteix a variar la intensitat i el ritme del pedaleig i també la posició del cos seguint el compàs de la música.
Nota
- Els equivalents castellà, francès i anglès spinning provenen de la marca comercial Spinning, que és propietat de l'empresa Mad Dogg Athletics, Inc.
cop per dins
cop per dins
08 Esports de combat > 01 Boxa
- ca cop per dins, n m
- ca cop intern, n m sin. compl.
- es golpe por dentro
08 Esports de combat > 01 Boxa
Definició
Cop donat dintre l'abast de la guàrdia de l'adversari.
descans
descans
01 Conceptes generals de l'esport
- ca descans, n m
- ca sio [TAEKWONDO], n m sin. compl.
- es descanso
- es sio [TAEKWONDO]
- fr pause
- fr repos
- fr shi-oh [TAEKWONDO]
- fr tchio [TAEKWONDO]
- en intermission
- en interval
- en rest
- en shio [TAEKWONDO]
01 Conceptes generals de l'esport
Definició
Període de temps entre cadascuna de les parts d'una prova o un encontre, de durada variable segons els esports, que serveix per a permetre un cert repòs dels esportistes o per a canviar alguna de les característiques de competició.
entrenament d'intervals d'alta intensitat
entrenament d'intervals d'alta intensitat
04 Gimnàstica > Musculació
- ca entrenament d'intervals d'alta intensitat, n m
- ca entrenament intervàlic d'alta intensitat, n m
- ca HIIT, n m sigla
- es entrenamiento de intervalos de alta intensidad, n m
- es entrenamiento interválico de alta intensidad, n m
- es HIIT, n m sigla
- fr entraînement fractionné de haute intensité, n m
- it allenamento intervallato ad alta intensità, n m
- it HIIE, n m
- it HIIT, n sigla
- en high-intensity interval training, n
- en high-intensiy intermittent exercise, n
- en HIIE, n sigla
- en HIIT, n sigla
04 Gimnàstica > Musculació
Definició
Entrenament cardiovascular anaeròbic que comprèn diverses tandes de durada molt curta constituïdes per una fase d'exercicis al límit o quasi al límit de l'esgotament i sovint per una fase d'intensitat mitjana de recuperació, generalment fins a un màxim conjunt de trenta minuts, que s'utilitza per a treballar diverses capacitats físiques.
Nota
- 1. L'entrenament d'intervals d'alta intensitat, que treballa el sistema cardiovascular però també la força, el fons i la hipertròfia, es contraposa a l'entrenament continu d'intensitat moderada, tradicionalment considerat el millor sistema d'entrenament cardiovascular.
- 2. És un tipus d'entrenament d'alta intensitat l'entrenament de Tabata.
- 3. La sigla HIIT correspon a l'equivalent anglès high-intensity interval training ('entrenament d'intervals d'alta intensitat').
entrenament fraccionat
entrenament fraccionat
01 Conceptes generals de l'esport
- ca entrenament fraccionat, n m
- ca entrenament per intervals, n m
- fr méthode d'entraînement fractionné
- en interval method
- en interval training
- de Intervallmethode
01 Conceptes generals de l'esport
Definició
Entrenament consistent a executar alternativament diversos exercicis successius amb ritmes d'intensitat diferent per a augmentar la resistència.
escarpí
escarpí
17 Esports d'hivern
- ca escarpí, n m
- es bota interior, n f
- es botín, n m
- fr chausson intérieur, n m
- fr chaussure intérieure, n f
- en inner shoe, n
17 Esports d'hivern
Definició
Part interior d'una bota d'esquí o una bota dura, de material tou i adaptable al peu.
esquí interior
esquí interior
17 Esports d'hivern > 01 Esquí
- ca esquí interior, n m
- es esquí interior, n m
- fr ski intérieur, n m
- en inside ski, n
17 Esports d'hivern > 01 Esquí
Definició
Esquí més pròxim al centre de gir d'un viratge, dels dos que porta un esquiador.
fil interior
fil interior
14 Patinatge > 01 Patinatge sobre rodes > 01 Patinatge artístic, 14 Patinatge > 02 Patinatge sobre gel
- ca fil interior, n m
- es filo interno
- fr carre intérieure
- it filo interno
- en inner
- en inner edge
- en inside edge
14 Patinatge > 01 Patinatge sobre rodes > 01 Patinatge artístic, 14 Patinatge > 02 Patinatge sobre gel
Definició
Fil en què el patinador exerceix pressió sobre la part interna del peu.
fil interior
fil interior
09 Esports de pilota > 05 Hoquei > 03 Hoquei sobre gel, 14 Patinatge > 02 Patinatge sobre gel
- ca fil interior, n m
- es filo interior
- es filo interno
- fr carre intérieure
- it filo interno
- en inner edge
- en inside edge
- de Innenkante
09 Esports de pilota > 05 Hoquei > 03 Hoquei sobre gel, 14 Patinatge > 02 Patinatge sobre gel
Definició
Fil de la fulla d'un patí de gel més pròxim a la part interna del peu.
Nota
- En el patí de gel dret, el fil interior és el de l'esquerra, i, en el patí de gel esquerre, el de la dreta.
gir endins
gir endins
04 Gimnàstica
- ca gir endins, n m
- es giro interior
04 Gimnàstica
Definició
Gir efectuat en recolzament invertit desplaçant 180° o més una mà per darrere de l'altra.
