estirada d'arrencada
estirada d'arrencada
La informació d'aquesta fitxa procedeix de l'obra següent:
TERMCAT, CENTRE DE TERMINOLOGIA. Diccionari general de l'esport [en línia]. Barcelona: TERMCAT, Centre de Terminologia, cop. 2010-2024. (Diccionaris en Línia)
<https://www.termcat.cat/ca/diccionaris-en-linia/114>
- ca estirada d'arrencada, n f
- es tirón de arrancada
<Esport > 06 Halterofília>
Definició
Exercici d'entrenament consistent a aixecar els halters amb una agafada ampla des de la tarima fins a l'altura dels malucs o de les espatlles.