fase de recuperació
fase de recuperació
La informació d'aquesta fitxa procedeix de l'obra següent:
TERMCAT, CENTRE DE TERMINOLOGIA. Diccionari general de l'esport [en línia]. Barcelona: TERMCAT, Centre de Terminologia, cop. 2010-2024. (Diccionaris en Línia)
<https://www.termcat.cat/ca/diccionaris-en-linia/114>
- ca fase de recuperació, n f
- ca període de recuperació, n m
- es fase de recuperación, n f
- es periodo de recuperación, n m
- fr phase de coupure, n f
- en recovery period, n
<Esport > 01 Conceptes generals de l'esport>
Definició
Fase d'un entrenament, generalment d'una a tres setmanes de durada, caracteritzada per la baixa intensitat de l'esforç, que serveix, un cop acabada una competició, per a recuperar-se del desgast físic i mental acumulat per l'esportista.
