tirada llarga
tirada llarga
- ca tirada llarga, n f
- es tirada larga, n f
- fr sortie longue, n f
- it fondo, n m
- en long run, n
03 Atletisme
Definició
Entrenament en què es recorre una distància llarga, amb la finalitat d'acostumar el cos a un esforç intens.
Nota
- Per exemple, les tirades llargues en l'entrenament per a una marató solen consistir en distàncies de 30 km o més.
