rètxaka
rètxaka
- ca rètxaka, n m
- es rechaka, n m
- en rechaka, n
- sa recaka, n n
Pranaiama
Definició
Fase tercera del pranaiama, en què el iogui fa una expiració amb plena consciència fins a buidar els pulmons.
Nota
- La forma rètxaka prové del sànscrit recaka, que significa 'expiració'.
